Групповые программы: боевые искусства

Семейный фитнес-клуб Академия приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до дзюдо, улучшают координацию, закаляют волю, учат мыслить на несколько шагов вперед, развивают ловкость, избавляют от лишних килограммов и повышают выносливость. Можно относиться к искусству боя как к профессии и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самозащиты и умение дать отпор в критической ситуации.